Dalam permainan basket, kemampuan untuk menembakkan bola ke ring dengan efektif sangatlah penting, dan salah satu teknik yang paling umum digunakan adalah lay up. Menembak bola ke ring basket dengan cara lay up dilakukan pada saat pemain mendekati ring dan ingin mendapatkan poin dengan cepat dan efisien. Teknik ini memadukan kecepatan, koordinasi, dan kontrol bola, […]
